de Dag van de Duurzaamheid

10 oktober was de Dag van de Duurzaamheid. En wat betekent duurzaamheid dan voor mij? Ik noem mijzelf namelijk een duurzame style coach met een duurzame levensstijl.

Tik ik wat in op internet dan krijg ik: Duurzaam kijkt naar de huidige behoefte die de mensen op de aarde hebben en hoe dit in de toekomst ontwikkeld kan worden zonder dat de mensen, het milieu of de economie in gevaar komen.

Mmm huidige behoefde en de toekomst hè? Bij mij gaat duurzaam over liefde en aandacht. En om dan maar met liefde te beginnen. Liefde voor jezelf en voor je omgeving. Geven en nemen - dat die balans er is. Lief zijn voor mezelf vind ik lastig. Ik ben liever voor de mensen van wie ik houd dan voor mezelf. Maar ik leer elke dag, en weet dat alles bij mij begint en terugkomt, dus ik heb vooral de laatste 12 jaar enorme stappen daarin gemaakt. Maar ook nu stoot ik nog regelmatig mijn neus. Maar zelfliefde an sich heb ik wel. Ik ben blij met wie ik ben. Hoe ik in het leven sta. Wat ik uitstraal. Wat ik te bieden heb en waar ik hard voor werk. Ik geef mezelf vaak een knipoog in de spiegel: 'Joehoe, Chiaar ga de wereld even wat opfleuren en gooi er wat out of the box denken, verbinding maken, energie en positiviteit tegenaan.'

En hoe zit het met jouw liefde? Liefde voor jezelf. Liefde voor je lijf. Liefde voor je innerlijk en wat je weergeeft met je uiterlijk. Zie je die dosis liefde als je jezelf in een raam voorbij ziet komen. Denk je dan regelmatig: 'Hallo daar, ik ben blij met wat ik zie en vooral met wat ik voel. Ik mag er zijn. Dit is hoe ik wil overkomen.'

En gerelateerd aan jouw kledingkast, ja ik trek het even door, pas je die liefde daar dan ook toe? Hoe ik dat bedoel?: Wees tevreden, repareer, poets, verf, verleg van plek, orden (geordende chaos is ook helemaal prima), naai of laat dat doen, maar geef jezelf en dus je kledingkast alle liefde en aandacht.

En heb je daar sowieso kledingstukken in hangen die helemaal jij zijn? Waar je blij van wordt en echt goed in voelt. Die je allemaal heel graag draagt en waar je jezelf in herkent. Een kledingkast die voor jou werkt, persoonlijk is en jouw stijl. Heb jij zogezegd een Duurzame kledingkast? Of kun je wel wat liefde daar gebruiken?

En wil je vernieuwing, ben je echt niet blij, weet je niet hoe te ordenen of voel je geen liefde voor jezelf en of je kledingkast, je weet me te vinden. Ik help je graag jou met wat liefde en zo je kledingkast te verduurzamen.

Waar duurzaamheid nog meer over gaat voor mij naast liefde, is aandacht. En dan ten eerste aandacht voor jezelf. Want alles begint volgens mij bij jezelf, voordat je iets voor een ander kunt doen of betekenen.

En dan ga ik naar het belangrijkste moment van de dag. De ochtend. De start en basis van de rest van de dag. Dus sta je er wel eens bij stil hoe je hoe je je bed uitkomt? Hoe gaat het dan met je? Zit je lekker in je vel of heb je geen zin in de dag vandaag? Hoe voelt je lijf vandaag? En hoe zijn je gedachten? Wat trek je aan? Als je hier veel aandacht aan geeft, en daar ben ik van overtuigd, dan gaat de rest van je dag fijner. Beter. Soepeler. Dus 1. Rek je goed uit, adem eens lekker diep in en uit. 2. Verzorg jezelf, doe wat crème op je lijf. 3. Wikkel je in de fijnste stoffen, de lekkerste pasvormen, de kleuren die jou blij maken.

Ik heb over het algemeen zin in de dag, mijn lijf daarentegen niet altijd (zeker niet in de winter) en het is altijd een enorme chaos in mijn hoofd. Het uitrekken doe ik terwijl ik én douche én bedenk wat er die dag allemaal gaat gebeuren én meestal een kind komt vertellen wat zij of hij heeft gedroomd.

Mijn zin in de dag uit zich in mijn feestelijkste pakje uit de kast trekken. Veel kleur, veel print, veel metallics. Ik luister naar mijn lijf of ik kies voor strakke of wijde pasvormen. En de kledingstukken waaruit ik dan kies, heb ik zorgvuldig verzameld. En onderhoud ik. Poets ik en vermaak ik. Ik koester wat ik heb.

De kers op de taart van aandacht is voor mij: MIJN ACCESSOIRES toevoegen aan mijn outfit. Ik vind het een feest om in mijn sieraden doos te winkelen, te zoeken naar mijn favo ringen voor die dag. Om te kijken of ik wel of niet voor een lipstick ga.  Zet ik vandaag iets op mijn hoofd of niet? Mijn persoonlijke toevoeging aan mijn uiterlijk, mijn verwennerij voor mezelf, mijn ultieme aandachts moment dat me heel gelukkig maakt. Mijn idee van duurzaamheid dat ik elke dag toepas. En daarna kan ik geven, delen, helpen, verzorgen, problemen oplossen, inspireren en bijdragen aan duurzaamheid in de wereld.

 Mooie week!