de Dag van de Duurzaamheid

10 oktober was de Dag van de Duurzaamheid. En wat betekent duurzaamheid dan voor mij? Ik noem mijzelf namelijk een duurzame style coach met een duurzame levensstijl.

Tik ik wat in op internet dan krijg ik: Duurzaam kijkt naar de huidige behoefte die de mensen op de aarde hebben en hoe dit in de toekomst ontwikkeld kan worden zonder dat de mensen, het milieu of de economie in gevaar komen.

Mmm huidige behoefde en de toekomst hè? Bij mij gaat duurzaam over liefde en aandacht. En om dan maar met liefde te beginnen. Liefde voor jezelf en voor je omgeving. Geven en nemen - dat die balans er is. Lief zijn voor mezelf vind ik lastig. Ik ben liever voor de mensen van wie ik houd dan voor mezelf. Maar ik leer elke dag, en weet dat alles bij mij begint en terugkomt, dus ik heb vooral de laatste 12 jaar enorme stappen daarin gemaakt. Maar ook nu stoot ik nog regelmatig mijn neus. Maar zelfliefde an sich heb ik wel. Ik ben blij met wie ik ben. Hoe ik in het leven sta. Wat ik uitstraal. Wat ik te bieden heb en waar ik hard voor werk. Ik geef mezelf vaak een knipoog in de spiegel: 'Joehoe, Chiaar ga de wereld even wat opfleuren en gooi er wat out of the box denken, verbinding maken, energie en positiviteit tegenaan.'

En hoe zit het met jouw liefde? Liefde voor jezelf. Liefde voor je lijf. Liefde voor je innerlijk en wat je weergeeft met je uiterlijk. Zie je die dosis liefde als je jezelf in een raam voorbij ziet komen. Denk je dan regelmatig: 'Hallo daar, ik ben blij met wat ik zie en vooral met wat ik voel. Ik mag er zijn. Dit is hoe ik wil overkomen.'

En gerelateerd aan jouw kledingkast, ja ik trek het even door, pas je die liefde daar dan ook toe? Hoe ik dat bedoel?: Wees tevreden, repareer, poets, verf, verleg van plek, orden (geordende chaos is ook helemaal prima), naai of laat dat doen, maar geef jezelf en dus je kledingkast alle liefde en aandacht.

En heb je daar sowieso kledingstukken in hangen die helemaal jij zijn? Waar je blij van wordt en echt goed in voelt. Die je allemaal heel graag draagt en waar je jezelf in herkent. Een kledingkast die voor jou werkt, persoonlijk is en jouw stijl. Heb jij zogezegd een Duurzame kledingkast? Of kun je wel wat liefde daar gebruiken?

En wil je vernieuwing, ben je echt niet blij, weet je niet hoe te ordenen of voel je geen liefde voor jezelf en of je kledingkast, je weet me te vinden. Ik help je graag jou met wat liefde en zo je kledingkast te verduurzamen.

Waar duurzaamheid nog meer over gaat voor mij naast liefde, is aandacht. En dan ten eerste aandacht voor jezelf. Want alles begint volgens mij bij jezelf, voordat je iets voor een ander kunt doen of betekenen.

En dan ga ik naar het belangrijkste moment van de dag. De ochtend. De start en basis van de rest van de dag. Dus sta je er wel eens bij stil hoe je hoe je je bed uitkomt? Hoe gaat het dan met je? Zit je lekker in je vel of heb je geen zin in de dag vandaag? Hoe voelt je lijf vandaag? En hoe zijn je gedachten? Wat trek je aan? Als je hier veel aandacht aan geeft, en daar ben ik van overtuigd, dan gaat de rest van je dag fijner. Beter. Soepeler. Dus 1. Rek je goed uit, adem eens lekker diep in en uit. 2. Verzorg jezelf, doe wat crème op je lijf. 3. Wikkel je in de fijnste stoffen, de lekkerste pasvormen, de kleuren die jou blij maken.

Ik heb over het algemeen zin in de dag, mijn lijf daarentegen niet altijd (zeker niet in de winter) en het is altijd een enorme chaos in mijn hoofd. Het uitrekken doe ik terwijl ik én douche én bedenk wat er die dag allemaal gaat gebeuren én meestal een kind komt vertellen wat zij of hij heeft gedroomd.

Mijn zin in de dag uit zich in mijn feestelijkste pakje uit de kast trekken. Veel kleur, veel print, veel metallics. Ik luister naar mijn lijf of ik kies voor strakke of wijde pasvormen. En de kledingstukken waaruit ik dan kies, heb ik zorgvuldig verzameld. En onderhoud ik. Poets ik en vermaak ik. Ik koester wat ik heb.

De kers op de taart van aandacht is voor mij: MIJN ACCESSOIRES toevoegen aan mijn outfit. Ik vind het een feest om in mijn sieraden doos te winkelen, te zoeken naar mijn favo ringen voor die dag. Om te kijken of ik wel of niet voor een lipstick ga.  Zet ik vandaag iets op mijn hoofd of niet? Mijn persoonlijke toevoeging aan mijn uiterlijk, mijn verwennerij voor mezelf, mijn ultieme aandachts moment dat me heel gelukkig maakt. Mijn idee van duurzaamheid dat ik elke dag toepas. En daarna kan ik geven, delen, helpen, verzorgen, problemen oplossen, inspireren en bijdragen aan duurzaamheid in de wereld.

 Mooie week!

Hoe goed stijladvies jouw kijk op kleding voor altijd kan veranderen

Vandaag een blog van tekstschrijver en redacteur Marloes die een fijn blog schreef over een stylingsessie met mij. Ze schrijft: "Boek gewoon meteen een volledige sessie met deze vrouw. Geloof me, haar advies is elke minuut en elke euro waard als je erachter wilt komen in welke kleding jij je nou echt jezelf voelt."

Meer weten, lees hieronder verder.

"Duurzaam winkelen is helemaal niet moeilijk

Hoe goed stijladvies jouw kijk op kleding voor altijd kan veranderen

Een paar maanden geleden leerde ik stijlcoach Chiara a.k.a Indiaan in je kast kennen bij LENA the fashion library. Ze gaf me 30 minuten gratis stylingadvies en tips om duurzamer te winkelen. Nooit gedacht dat een half uurtje zoveel impact kan hebben.

Weg ermee

Chiara inspireerde mij om mijn kledingkast op te ruimen. Met pijn in mijn hart gooide ik mijn favoriete bloemetjes-jumpsuit op de weggeefstapel. Na bijna tien jaar kon het echt niet meer, mijn borsten puilden eruit. Not pretty. De kans dat mijn buste er ooit weer in pas is nihil, dus weg ermee! Ik weet het, spullen wegdoen is lastig maar zoals Chiara zegt: Waarom zou je kleding dragen waar je je niet prettig in voelt?

Winkelen in eigen kast

Na mijn opruimsessie wist ik niet wat ik met mijn weggeefstapel moest dus na een paar maanden lag die stapel er nog steeds. Gelukkig maar want inmiddels had ik ook een duurzame shopping-tour gedaan met Chiara. Ze had het over winkelen in eigen kast en ineens kreeg ik een ingeving. Die super favoriete jumpsuit die ik nooit meer aan zou kunnen kon ik heus nog wel aan. Als broek! Ik voelde me zó trots toen ik met mijn ‘nieuwe’ broek op pad ging en nog complimenten kreeg ook.

Duurzaam winkelen

Als je dacht dat ik inmiddels wel eens uitgeleerd was na ‘slechts’ twee uur inspiratie van Chiara, vergeet het maar. Tijdens de shopping tour in lovely Amsterdam West nam ze ons mee naar de reizende winkel Emporium of Wonders. WOW! Deze winkel is echt een schatkamer, niet normaal. Overal kleur, mooie printjes en heel veel leuke tweedehands/vintage kleren. Maar ik ging op vakantie en we moesten ons campertje nog inpakken dus ik had geen tijd om te passen. Niet erg want je kunt ook winkelen om inspiratie op te doen en niets te kopen (nog zo’n gouden tip van Chiara).

Maat is maar een nummer

Een paar bloedhete weken later was het tijd om terug te gaan naar Emporium of Wonders. Aangezien het bijna nooit zo lang zó warm is in ons kikkerlandje had ik simpelweg te weinig geschikte kleding voor deze temperaturen. In de winkel viel mijn oog meteen op een jurk met een geweldige bloemenprint maar ik dacht dat de halslijn niet bij mij zou passen en dat ie te lang zou zijn. Na drie rondjes in de winkel besloot ik toch te gaan passen en hij zat helemaal super. Een mooi riempje erbij, helemaal af. Zo zie je maar dat je kleding echt moet passen om te zien of het iets is of niet. Thuis kwam ik erachter dat de jurk maat 47 is (en ik heb maat 38/40). Ik laat me dus nooit meer afschrikken door zo’n nummertje op een label.

Wil jij ook duurzaam leren winkelen? Kom voor 30 minuten styling advies naar LENA library of boek gewoon meteen een volledige sessie met deze vrouw. Geloof me, haar advies is elke minuut en elke euro waard als je erachter wilt komen in welke kleding jij je nou echt jezelf voelt.

P1040722.JPG

Marloes van Raamsdonk

is tekstschrijver en redacteur. Sinds ze blogt voor LENA the fashion library is ze anders gaan kijken naar de kledingindustrie. Via haar teksten hoopt ze anderen te inspireren ook eens naar hun eigen koopgedrag te kijken.

Mijn 42e verjaardag

Onlangs werd ik 42. En daar schreef ik het volgende over: "Ik spreek de laatste weken veel vrouwen die erover nadenken om een kastsessie bij me te boeken en eerst kennis met me willen maken of een interview bij me willen afnemen. En de opmerking die ik dan altijd krijg: "Huh, ben jij al bijna 42? Wat een goede genen heb jij!" En nu zal ik best wat hulp hebben gekregen van Moeder natuur, maar ik denk dat het meer met de volgende zaken te maken heeft.

1. Ik zit niet met mijn leeftijd, en kom er gewoon voor uit. Sterker nog, hoe ouder, hoe leuker. Vind ik echt. Ook al zit het niet meer zo strak (zat dat het ooit bij mij?, volgens mij niet ;-)), krijg ik steeds meer rimpels, I do not care. Mijn haar wordt steeds witter, daar moest ik aan wennen, maar het is zoals het is.
2. Ik heb een enorm zelfvertrouwen opgebouwd de laatste jaren. Dus ja, ik loop rechtop, ik kijk iedereen aan, ik lach als ik je tegenkom, ik straal. This is me, nice to meet you.
3. Ik ben knetter nieuwsgierig. Ik stel de hele tijd vragen, wil echt weten waarom iets zo is, waarom jij dat zo vindt of waarom jij dat zo doet. Soms hoor ik echt mijn kinderen: 'Waarom waarom waarom'. Ik ben net zo. Never stop learning.
4. Ik experimenteer en ontdek. Zo nam ik op mijn 31e mijn eerste tatoeage. Nu ben ik bezig om mijn tweede oorpiercing te nemen. Toen ik jonger was, mocht ik het van mijn ouders niet, later durfde ik het niet. En nu durf ik alles. Nou ja...
5. Mijn kledingstijl is nogal jong. Let wel, ik vind dat het bij me past. En ik heb met mijn beste vriendin overigens afgesproken dat als we 80 zijn, we nog steeds op onze gekleurde gympen lopen. Mijn grote voorbeeld is dan ook natuurlijk Iris Apfel.
6. Ik ben al 23 jaar samen met een jongere vent. Hahahahaha. Reinier is 1 jaar jonger, dus dit is de grap die ik altijd maak. Ok telt niet.
7. Ik ben positief ingesteld. Ik probeer altijd mogelijkheden te zien, oplossingen. En ja, ook ik heb mega rot dagen, soms weken. Dat niks lukt, dat ik echt down ben, maar ik weet dat het altijd weer goed komt. Dat ik het kan veranderen met mijn mindset, en dan komt het dus ook goed.
8. En dan natuurlijk het goed eten, goed slapen, sporten, geen stress aspect. Probeer ik allemaal zo goed mogelijk. Slaag ik laaaaaaaang niet altijd in met mijn voorliefde voor feestjes/concertjes, wijntjes en de eigenschap dat ik altijd 10 dingen tegelijk doe. Maar ik ben me er erg van bewust.

Maar uiteindelijk, komt het neer op het feit dat ik vind dat jong zijn enorm overrated wordt. Uiterlijk gezien vind ik iemand met rimpels veel boeiender om naar te kijken. Iemand met de tekenen van het leven op het gezicht en lijf vind ik prachtig. Zoveel om te bestuderen, om te bewonderen. En dan heb ik het ook nog niet eens over de innerlijke kant, de wijsheid, de verhalen, de levenservaring.
En ik weet niet hoe het met jou zat, maar toen ik jong was, was ik veel onzekerder. Had ik echt niet het gevoel dat de wereld op mij zat te wachten, dat ie aan mijn voeten lag. Had ik echt niet altijd energie voor 10. Maakte ik me echt druk om van alles en was ik bang voor zoveel. Maar nu, nu kijk ik reikhalzend uit naar wat mijn nieuwe 42e levensjaar, me gaat brengen, ik ben er zo klaar voor, wereld hier kom ik aan!"

20180610_100928.jpg